Telefon til barn: hvilken telefon skal dit barn have, og hvornår?

Anbefalet alder for smartphone

Fyldt 13 år (Trivselskommissionen)¹

Alternativ før 13 år

Basistelefon eller ur, der kun kan ringe og sende sms¹

Forældrestyring på iPhone

Skærmtid via Familiedeling, børnekonto kræves under 13 år⁴

Forældrestyring på Android

Google Family Link, barnets telefon skal have Android 6.0 eller nyere⁶

Basistelefon hos Telmore

Fx Nokia 3210 fra 199 kr. med abonnement⁸

Hvornår skal dit barn have sin første telefon?

Det store spørgsmål er alderen, og her findes en klar anbefaling. Trivselskommissionen kom 25. februar 2025 med 35 anbefalinger. Anbefaling 6 lyder: udskyd børns smartphonedebut, til de er fyldt 13 år.¹²

Kommissionen begrunder det med, at der skal være plads til leg, bevægelse, fordybelse, fællesskaber og samvær med venner og familie. En senere smartphone kan også rykke den alder, hvor barnet får profiler på sociale medier.¹

Det betyder ikke, at dit barn skal være uden telefon. Kommissionen peger selv på, at børn under 13 år kan få en basistelefon eller et ur, som kun kan ringe og sende sms. Så kan børnene skrive med hinanden, og I kan stadig få fat i hinanden.¹

Mobil til barn i skolen og på sociale medier

Børne- og Undervisningsministeriet offentliggjorde 30. september 2025 en aftale om at tage mobiltelefoner ud af folkeskolen og fritidstilbud. Aftalen gælder smartphones og andre private elektroniske enheder med adgang til internettet, men ikke computere og tablets, der bruges i undervisningen.³

Der er undtagelser af hensyn til sundhed, fx måling af blodsukker hos elever med diabetes, og for elever med funktionsnedsættelse. Spørg din skole, hvilke regler den har, før du køber telefonen. Skal den alligevel ligge i tasken det meste af dagen, er en dyr smartphone svær at begrunde.³

På sociale medier skriver Trivselskommissionen, at aldersgrænsen for at give samtykke til behandling af persondata blev hævet fra 13 til 15 år 1. januar 2024. Kommissionen skriver samtidig, at blandt andre TikTok og Snapchat har meldt ud, at de ikke vil følge ændringen.¹

Hvilken telefon til barn? Tre typer at vælge mellem

Valget står mellem tre typer. De passer til forskellige aldre og behov, og du kan sagtens skifte undervejs.

Kilde ¹

Basistelefoner er billige. Telmore sælger fx Nokia 3210 fra 199 kr. og HMD 2660 Flip fra 499 kr. sammen med et abonnement, med en mindstepris på henholdsvis 673 kr. og 973 kr. over 6 måneder. Telmore anbefaler selv, at yngre børn starter med en robust, enkel telefon med de basale funktioner.⁸

Overvejer du et ur, så læs vores guide til smartwatch til børn, hvor vi gennemgår, hvad urene kan, og hvad abonnementet koster.

Første telefon til barn: hvad skal den kunne?

Den første telefon skal først og fremmest gøre én ting godt: at dit barn kan få fat i dig, og du i dit barn. Stil dig selv disse spørgsmål, før du køber:

1. Skal barnet kunne skrive med vennerne, eller er opkald til familien nok? Begge dele kan en basistelefon.
2. Skal du kunne se, hvor barnet er? Så kig efter et ur med placering eller en smartphone med placeringsdeling.
3. Hvor tit taber eller glemmer barnet ting? Så er en billig telefon eller et ur et bedre første valg end en dyr smartphone.
4. Hvad siger skolen? Er telefonen ikke tilladt i skoletiden, skal den mest bruges på vej til og fra skole og fritidsaktiviteter.
5. Har barnet en ældre søskende eller forælder med en brugt telefon? Den kan være fin, hvis den stadig får opdateringer.

Smartphone til barn: iPhone eller Android?

Når barnet skal have en smartphone, er det vigtigste valg ikke mærket, men forældrestyringen. Vælg som udgangspunkt samme system, som du selv bruger, så du kan styre barnets telefon fra din egen.

Kilde ⁴⁵⁶⁷

Læg mærke til én begrænsning: Google skriver, at iPhones og iPads ikke kan forældrestyres med Family Link. Du kan godt styre et barns Android-telefon fra din egen iPhone (iOS 16 eller nyere), men har barnet en iPhone, er det Apples Skærmtid, der gælder. Den sætter du op under Indstillinger og Familie.⁵⁶

Tjek også, hvor længe telefonen får opdateringer, især hvis den skal holde i flere år. Google skriver fx, at Pixel 8 og nyere får opdateringer i 7 år, mens Pixel 6- og 7-serien får dem i 5 år, regnet fra den dag, telefonen første gang kom på markedet. Telmore skriver, at 64 GB lagerplads ofte er nok til begyndere, mens 128 GB er et mere fremtidssikret valg, hvis barnet henter spil som Roblox eller tager mange billeder.⁸⁹

Skal telefonen købes på afbetaling, så læs først guiden til telefon på afbetaling. Flere råd om skærmtid og filtre finder du i guiden til forældrekontrol.

Mobil til barn: sådan undgår du en høj regning

Telefonen er det ene. Abonnementet er det andet, og det er dér, de dyre overraskelser kan komme. Flere selskaber har funktioner, der passer på regningen, fx hos Oister og Telmore:⁸¹⁰

• Spærring: hos Oister kan du fjerne muligheden for indholdstakserede sms'er, servicenumre og udlandstelefoni.
• Sladrehank hos Oister: du får besked om dit barns mobilforbrug, så du undgår dyre overraskelser.
• Saldokontrol: både Oister og Telmore har en saldokontrol, og Telmore skriver, at den blokerer for indholdstakserede tjenester.
• Gratis Oister til Oister: I kan altid ringe til hinanden, selvom taletiden er brugt.

Kilde ⁸¹⁰

Vælg et abonnement uden binding, så du kan skifte, når barnet bliver ældre og bruger mere data. Hvor meget data apps som Spotify og Netflix bruger, kan du se i guiden om dataforbrug. Vi sammenligner abonnementerne på siden om mobilabonnement til børn.

Et eksempel: eesys mobilabonnement med 30 GB koster 35 kr. om måneden i 2 måneder og derefter 129 kr., i alt 1.360 kr. det første år, uden binding (tjekket 29. september 2026).

Aktuelle tilbud

Mobilabonnementer uden binding til barnets telefon

Vi får provision, hvis du vælger via vores links. Din pris er den samme. Priser fra vores sammenligning, tjekket 29. september og 1. oktober 2026.

Mobilabonnement fra 35 kr./md. i 2 mdr.

35 kr/md

Første år: 1.360 kr

• 30 GB
• 30 GB i EU
• Fri tale
• Ingen binding eller gebyrer

Se tilbuddet → Læs anmeldelse

Fri tale, 55 GB i Danmark og 55 GB i EU til 75 kr./md.

75 kr/md

Første år: 1.164 kr

Slutter 31. marts 2027

• 55 GB
• 55 GB i EU
• Fri tale
• Ingen binding
• 75 kr til 31/3 2027

Se tilbuddet → Læs anmeldelse

Sådan sætter du barnets første smartphone op

1. Opret en konto til barnet: en børnekonto i Apples Familiedeling eller en Google-konto til barnet via Family Link.
2. Slå godkendelse af køb til: Spørg før køb på iPhone eller godkendelse af apps fra Google Play på Android.
3. Sæt tidsgrænser og en plan for, hvornår telefonen kan bruges, fx ingen skærm ved sengetid.
4. Begræns kontakterne, så barnet kun kan skrive med dem, I har godkendt.
5. Slå placeringsdeling til, hvis I er enige om det.
6. Spær for betalings-sms og servicenumre hos teleselskabet.
7. Lav aftaler om skærm derhjemme, der gælder for hele familien.

Kilde ⁴⁵⁶⁷¹⁰

Det sidste punkt kommer også fra Trivselskommissionen. Den anbefaler, at familier laver aftaler om skærme, der gælder både voksne og børn, fx skærmfri måltider og at skærmen lægges væk i god tid inden sengetid.¹

Ofte stillede spørgsmål